3/6 heures de Belle isle

salut tout le monde
enfin pas grand monde quand même...

plus que quelques jours avant de faire chauffer les mollets autour du lac
pourvu qu'il ne fasse pas trop chaud comme l'année dernière

vu qu'il n'y a plus le 517ème, on passe de challenger à léquipe à battre

attention!!! Grosse pression
et pas une 1664

à très vite sur le parcour de Belles isle

épilez vous bien proprement

si j'ai bien vu la météo il devfrait faire beau et .... chaud on verra bien à plus tard

et oui chaud...
bon alors vous vous êtes épilés!?mdr!!!!
bonne course à tous!

bon pret pour 6 heures sous la chaleur ;-)

je vois qu'aurel s'est épilé le maillot pour la glisse dans les courbes et longue ligne droite de belle isle .

a samedi à tous ;-)

william a écrit:bon pret pour 6 heures sous la chaleur ;-)

je vois qu'aurel s'est épilé le maillot pour la glisse dans les courbes et longue ligne droite de belle isle .

a samedi à tous ;-)

meme pas ils ont commandés du froid....
épilé... à la cire et que ça fait mal!!!
a demain

bravo aurel et aux deolois pour leur course.

Bon je vois que la saison 2012-2013 peut commencer sereinement ;-)

Pour ma part j'ai couru pour une cause l'association belles rives à écouflant pour récolter des fond pour l'asso de la maison de retraite avec melanie et jérome . Nous faisons 2 courses par ans pour cette cause et la 170 km a 2 euros le kilometres sont mises en vente pour leur permettre de changer de quotidien.
http://www.association-belles-rives.fr/

voila mes je vous rassure je cours pour déols ;-)

a bientot william

bonne récupe à tous ;-)

important

il a été retrouvé un boulon autour du lac de Belle Isle, je demande donc aux Thery et à Steph de regarder sur leur fauteuils!!!!!!
bon j'espère que vous avez tous bien récupérés? a bientot
aurel