marathon d'Orléans
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Re: marathon d'Orléans
les conditions ont l'air d'être bonnes pour dimanche à Orléans
bon courage laurent
bon courage laurent
guigui- Messages : 173
Date d'inscription : 09/09/2011
Age : 49
Localisation : chateauroux
Re: marathon d'Orléans
SLT tout le monde , merci pour les encouragements , oui les conditions climatiques devraient etre bonnes, et pour la perf ( 2H59) me suffira tres bien , je vous tiens au courant bien sur .
LOLO- Messages : 6
Date d'inscription : 08/11/2011
Age : 57
Localisation : MONTIERCHAUME
Re: marathon d'Orléans
moi je dis que t'aurais quand même pu faire le cross cet après midi !!!
une petite mise en jambe pour le marathon...enfin bon...
bon courage pour demain ! tiens nous au courant
une petite mise en jambe pour le marathon...enfin bon...
bon courage pour demain ! tiens nous au courant
milou- Messages : 62
Date d'inscription : 27/09/2009
Age : 39
Localisation : Châteauroux
Re: marathon d'Orléans
voilà je vous confirme que j arrête les longues distances pour 2012 , deux marathons en 2011 : deux blessures pendant la course !!!!!!!!
je finis quand meme en 3H29'09 en ayant une contracture en dessous la cuisse au 25eme, j 'etais à 4'11 mais bon , je n ai pas voulu forcer ni abandonner , j ai marché( la honte je sais) et j ai couru tous les kms. désolé encore.
je finis quand meme en 3H29'09 en ayant une contracture en dessous la cuisse au 25eme, j 'etais à 4'11 mais bon , je n ai pas voulu forcer ni abandonner , j ai marché( la honte je sais) et j ai couru tous les kms. désolé encore.
LOLO- Messages : 6
Date d'inscription : 08/11/2011
Age : 57
Localisation : MONTIERCHAUME
Re: marathon d'Orléans
T'inquiète pas Lolo, tu feras mieux la prochaine fois
Bonne récup
Bonne récup
DENIS- Messages : 21
Date d'inscription : 02/10/2011
Re: marathon d'Orléans
y a pas à être désoler lolo,
les blessures ça arrive.
j'parle en connaissance de cause: déchirure au 36ème kilo de la Rochelle
soit fière d'avoir fini quand même
les blessures ça arrive.
j'parle en connaissance de cause: déchirure au 36ème kilo de la Rochelle
soit fière d'avoir fini quand même
guigui- Messages : 173
Date d'inscription : 09/09/2011
Age : 49
Localisation : chateauroux
Re: marathon d'Orléans
bravo quand même lolo !!
ça arrive les blessures !! c'est déjà bien d'avoir pu terminer
ça arrive les blessures !! c'est déjà bien d'avoir pu terminer
milou- Messages : 62
Date d'inscription : 27/09/2009
Age : 39
Localisation : Châteauroux
Re: marathon d'Orléans
alors comment dire ... félicité un parisien ... euh ... non je plaisante biensur c'est forcement une deception pour toi mais comme te dis tout le monde l'important c'était de le finir . Après un marathon reste un marathon , mystérieux , douloureux , et fabuleux dout le célèbre MDF .... je ne sais pas dans quoi j'suis partis mais j'y vais ouh ouh ouh !!!!!!!!!.
Bravo quand même à toi Lolo et récupère bien à présent .
Bravo quand même à toi Lolo et récupère bien à présent .
Re: marathon d'Orléans
Merci à vous tous !!!
LOLO- Messages : 6
Date d'inscription : 08/11/2011
Age : 57
Localisation : MONTIERCHAUME
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