Aneto trail Bigorre

salut les bleus,
je tiens encore à tous vous féliciter pour tous les résultats du week end ... !! ! les vieux, les moins vieux, les jeunes (désolé seul nico apparait dans cette catégorie!)
pour ma part, je serai malgré une blessure et plusieurs hématomes, genoux, coude... je serai sur le trail Aneto trail bigorre ce samedi, au programme, 50km avec 3300m, plat quoi!!!
objectif, finir, prendre du plaisir.. Et peut etre plus on ne sait jamais, lourdes n'est pas loin   
suivi en ligne, 2/3 p'tits cols... du Pu...de beaux paysages et du soleil à gogo!!!

mais surtout, hydratation maxi... mais laquelle je ne sais pas encore. . nous faisons avec les 1000pattes, une pasta party local.... j'amène les bières et apéro !

bye

Super Aurel, plaisir avant tout mais je crois vraiment que tu le lâches fort en hydratation tellement saoul tu te prends des pelles et voila genou coude esquintés.
pfff à ces jeunes on peut rien leurs dire, tu as de la chance que je ne suis pas à tes côtés car au lit à 20h avant une course.
Aller sale gamin bonne pasta/bières et bon trail, le Grp approche.

micka a écrit:Super Aurel, plaisir avant tout mais je crois vraiment que tu le lâches fort en hydratation tellement saoul tu te prends des pelles et voila genou coude esquintés.
pfff à ces jeunes on peut rien leurs dire, tu as de la chance que je ne suis pas à tes côtés car au lit à 20h avant une course.
Aller sale gamin bonne pasta/bières et bon trail, le Grp approche.

oui papa!!!!

Mdr

bravo aurel et bonne recuperation 39eme/168 SIMONET Aurélien M 83 S 8:21:35

Super Aurel, un trail de plus Dans les jambes et la tête.
Il a fait moins mal celui-là?

bravo Aurel     

Bravo aussi à Will encore un marathon de parcouru celui de Maraisthon en 3h23 félicitation beaucoup de compétitions longue distance effectuées sans blessures beau travail réfléchi.

merci mika ,
mais tu sais que sais plus le chemin pour acceder a l'objectif que le résultat qui m'intéresse ;-)   
hi hi hi

Oui exact le chemin est encore long tout mes encouragements pour la suite

10 jours c pas si long lol dans 10 jours a cette je serai dans la bute du mont blanc ;-)   

A moi je voyais à plus long terme pour toi le mont blanc c'est une sortie d'entraînement lol

salut les bleus, perso très déçu par mon trail, j'étais dans le top 10 les 25 permiers kilo puis plus rien, le vide, le mental OK, le physique ok mais plus d'essence.. .la longue descente aux enfers.. arrêté plusieurs fois regarder le paysage!
courage les gars!! !et bravo à tous pour vos exploits.

Salut Aurel, enfin de tes nouvelles je commençais à m'inquiéter. Gardes toujours le moral et persistes tu n'es plus dans le Berry ou les courses n'ont pas de difficulté, maintenant tu joues la gagne dans les Pyrénées la moindre erreur ne pardonne pas et je pense qu'il faut que tu les gères et prépares comme tes grands trail. J'ai confiance en toi et je sais que bientôt tu monteras sur les marches des podiums là-bas.

Tchao Aurel

merci Micka!
ça y est depuis mardi je commence un retour... et une prépa à ma façon! course le matin, piscine le midi et re course le soir... à bloc!!! mais pour le moment, je suis une larve, je ne tiens pas 25' à fond! même Oscar serait devant moi...   

Super je retrouve le Aurel d'antan avec des entrainements maison.
Aucune crainte pour te faire doubler par Oscar il ne cours plus par contre il peut te battre au BP.
A bientôt j'espère te voir au 6h l'ultra de Châteauroux lol

Salut Aurel si Oscar passe devant Fauvoir risque de te doubler mais bon tu as encore un peu de marge
Bon courage pour la suite.

David 27 a écrit:Salut Aurel si Oscar passe devant Fauvoir risque de te doubler mais bon tu as encore un peu de marge
Bon courage pour la suite.

oui mais faut voir, je lui file une caisse de bière et il reste derrière:: : !!! !