marathon de Toulouse

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marathon de Toulouse

Message  nniko le Mar 25 Oct - 18:30

UN grand bravo à William qui a couru le marathon en 3h22' pas mal pour quelqu'un de blessé !!! cheers
maintenant bon rétablissement et bonne récup .
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Re: marathon de Toulouse

Message  milou le Mar 25 Oct - 19:43

oui c'est même très bien !!!
1 min de moins que mon meilleur temps...
c'était le bon vieux temps !! Laughing
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Re: marathon de Toulouse

Message  DENIS le Mar 25 Oct - 20:19

Ne t'inquiète pas Milou, çà va revenir. A quand la reprise de l'entraînement ? bounce Mes félicitations à William et aussi à fiffi, pour sa sa participation au trail de Valençay cheers
Bonne soirée
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Re: marathon de Toulouse

Message  milou le Mer 26 Oct - 8:20

je pourrai recourir vers janvier Sad
et doucement... pig
je reprendrai les petites courses de l'indre en avril!! bounce
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Re: marathon de Toulouse

Message  guigui le Mer 26 Oct - 8:26

bravo william cheers
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Re: marathon de Toulouse

Message  william le Jeu 27 Oct - 9:56

merci des encouragement.
ca fait plaisir de sortir du trou après 3 semaines de galères; kiné, médecin , ostheo et enfin mercredi dernier j'ai pu trottiner 45' avant de prendre la direction de toulouse.résultat :1h37 au 1er semi et 1h45 en gérant le vent mon permis de passer sous les 3h30 et préparer au mieux la saintélyon pour dans 6 semaines.
comme je l'ai dit dans mon mail de mardi à Nikko :
"un modeste 3h22 à la clef et 6 point pour déols ;-).
Après deux semaine de galère entre kiné, ostheo et reprise que jeudi dernier 30' de course.
Je me suis quand même aligné sur la ligne de départ dimanche avec beaucoup d'incertitude et d'appréhension.
Résultat, j'ai tenu le tempo jusqu'au 27 ème mais après vent de face jusqu'à Toulouse et j'ai a peine réussit à maintenir un 12 km/h.
Des rafales de vent de 70 km/h ont du dégât chez les berrichons. on était 35 au départ TCC36, Berri, USP et moi .
Je pense venir décrassé lundi prochain avec vous."
La cheville va mieux et merci du soutient.






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Re: marathon de Toulouse

Message  aurel le Jeu 27 Oct - 15:48

milou, juste pour les foulées déoloises... Basketball
Willy .. en fauteuil.. pas mal!!!! cheers
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Re: marathon de Toulouse

Message  milou le Jeu 27 Oct - 16:13

J'espère bien pouvoir les faire oui...
il y aura bien une grand mère pour garder Chloé ! Razz
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Re: marathon de Toulouse

Message  william le Jeu 27 Oct - 16:55

aurel: oui au faite, il faut que je te redonne tes roues en carbone.... j'ai finis la course sur la jante.
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